Médecine Traditionnelle Chinoise
Eve Machurat
06 88 17 58 63
Une approche globale de la personne
pour un protocole de soin personnalisé et complet
MIEUX-ETRE
EQUILIBRE
EMOTIONNEL
DIMINUTION
DES DOULEURS
PLUS GRANDE
VITALITE
ACTUALITES JUILLET & AOUT : la diététique de l'été
(ou comment préserver son système digestif et son énergie en périodes de fortes chaleurs​)
En terme de diététique on entend souvent tout et son contraire !
Je vous propose de vous brosser la vision de la diététique traditionnelle chinoise de l'alimentation idéale de l'été.
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Le pire ennemi de notre système digestif en été n'est pas celui
qu'on croit !
En effet on entend de part et d'autre qu'il faut rafraîchir à tout prix !
La diététique chinoise nous propose au contraire de manger
des aliments froids avec parcimonie afin de préserver l'énergie
digestive (et productrice de Qi et de sang de la Rate) : exit les
glaçons dans les verres, les boissons tout droit sorties du frigo
et les glaces à gogo ! La diététique chinoise prône les boissons
à température ambiante, évitant ainsi à notre système digestif
de turbiner et de s'épuiser pour réchauffer ce qu'on lui propose
à la température du corps !
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"Il faut manger léger, des crudités et des fruits c'est parfait !"
PAS DU TOUT ! Manger uniquement des salades et des fruits va juste épuiser l'énergie de la Rate, créant fatigue, lourdeur, et troubles digestifs en tous genres (ballonnements, douleurs, gaz, diarrhées...). De plus les apports seront insuffisants, ne permettant pas au corps d'avoir l'énergie nécessaire pour lutter contre la chaleur.
En diététique chinoise on recommande de manger des aliments crus en petites quantités et de préférer les aliments cuits (afin de préserver l'énergie de la Rate).
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L'assiette idéale ? 1/4 protéines, 1/4 céréales, 1/2 légumes (de préférence cuits).
Bien entendu on peut manger fromages ou laitages, fruits, et même de petites douceurs...le tout toujours avec tempérance et modération, les maîtres mots de la pensée chinoise !
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Faisons connaissance
Après une 1ère vie professionnelle dans le domaine commercial,
j’ai ressenti le besoin de donner davantage de sens à mon travail.
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D’un naturel empathique et bienveillant, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers un métier du soin.
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La médecine traditionnelle chinoise est une pratique ancestrale vieille de plus de 3 000 ans. Sa pratique est pragmatique et sérieuse, son efficacité reconnue dans de nombreux pays. Elle considère l’individu dans sa globalité corps/esprit/émotions, mettant en lien les différents maux du corps et de l’âme, ce qui me paraît essentiel pour « réparer » profondément et durablement.
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Je suis passionnée par mon métier, je pourrais en parler pendant des heures ! Au début du soin j’aime vous expliquer le protocole de votre séance, et si vous êtes curieux je répondrais volontiers à vos questions !
Mon p’tit truc en plus : les Fleurs de Bach
Etant moi-même très impactée par les émotions, j’ai découvert il y a plus de 30 ans les Fleurs de Bach. Je les utilise depuis dès que le besoin se fait sentir. Leur efficacité incroyable m’a incitée à les faire connaître d’abord à mes proches, puis à mes patients.
C’est ainsi que lorsque la part émotionnelle est très prégnante lors d’un soin, je propose un mélange de Fleurs que je conçois spécialement pour vous (flacon que vous emporterez à la maison pour votre cure).
Diplômée du CATC Lyon (2023)
acupuncture, tuina, diététique, pharmacopée chinoise
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Certifications Chi Nei Tsang (2022, 2023)
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Gynécologie : troubles des règles, troubles de la ménopause, infertilité
(2025)
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En cours (2è année) : traitement des processus tumoraux (Jean Pelissier)
(2025, 2026)
Contact
83 rue de l'Etang,
69170 Saint-Marcel l'Eclairé
06 88 17 58 63
energetique-chinoise.stmarcel@outlook.com